“단백질을 섭취해야하지만 고기를 피해야합니다. 도대체 내가 뭘 먹어야하나요? ‘
안녕하세요, 이것은 Medi -Ram 동양 병원입니다. 위암을 예방하거나 치료 후 건강 관리에 대해 무엇을 먹을지에 대해 많은 우려가있을 수 있습니다. 충분히 먹는 것이 중요합니다. 많은 사람들이“한 번에 많이 먹지 말아야합니다. 얼마나 많이 먹어야합니까?”,“과일은 괜찮습니까?” 그는 같은 질문을 많이합니다. 오늘, 우리는 Food Top5를 보호하는 올바른 식사에 대해 자세히 안내 할 것입니다.
위암을위한 음식 상위 5
위암을 예방하고 치료 후 회복하는 데 도움이되는 식품은 점막을 보호하고 염증을 줄이며 항산화 효과가 우수한 음식입니다. 1. 양배추 -위 점막 보호의 식품
양배추는 위 점막을 보호하고 손상된 위 벽을 재생하는 데 도움이됩니다. • 점막을 강화하고 위염과 위 궤양을 예방하기 위해 설 포라판이라는 산화 방지제가 포함되어 있습니다. • 비타민 U는 풍부하여 점막을 회복하는 데 도움이됩니다. 먹는 방법 : 먹지 않고 약간 먹으면 덜 부담이됩니다.
2. 브로콜리 -강력한 항암 효과
브로콜리는 항산화 제가 강한 설페 플라 제가 풍부하여 위암을 예방하고 재발을 예방할 수 있습니다. 줘. 먹는 방법 : 찐, 볶음, 볶음, 수프 등. 소화에 대한 부담을 줄이기 위해 먹습니다. 3. 달콤한 호박 – 부드러운 탄수화물
소화하기 어려운 음식을 피해야하지만 달콤한 호박은 부드럽고 보충 될 수있는 탄수화물의 원천입니다. 그리고 그것은 자극하지 않습니다. 먹는 방법 : 요리하고 죽거나 수프로 먹는 것이 더 효과적입니다.
4. 연어 -건강한 단백질과 오메가를 포함합니다 3
위암 환자는 단백질을 섭취하는 데 필수적이지만 붉은 고기보다는 소화하기 쉬운 물고기를 선택하는 것이 좋습니다. 섭취하는 방법 : 기름을 튀기지 않고 찐, 구운, 수프 등으로 요리하는 것이 좋습니다. 5. Bellflower- 점막을 보호하고 염증을 완화시킵니다.
벨 플라워는 사포닌이 풍부하며, 이는 염증을 줄이고 점막을 보호하는 위암에 좋은 음식입니다. 면역을 예방하고 강화하는 데 기여합니다. 먹는 방법 : 차로 끓이거나 가볍게 마신다.
위암 환자를위한 좋은 식사
수술 또는 화학 요법 후 치료를받는 경우 위의 크기와 기능이 다를 것이므로 위암에 좋은 음식의 선택으로 다음 식사 원리를 따라야합니다. 소량의 암 수술 후, 위의 크기가 작아져 한 번에 많은 양을 먹기가 어렵습니다. 식사량을 줄이고 하루에 5-6 번 먹는 것이 좋습니다. 너무 뜨겁거나 차가운 음식은 너무 뜨겁거나 차가운 음식이 자극을 줄 수 있습니다. 미지근한 상태에서 식사는 점막을 보호하는 효과가 있습니다. 튀긴 음식이나 매운 음식과 짠 음식을 피하는 기름칠 또는 자극적 인 음식은 위 점막을 자극하고 소화에 부담을 줄 수 있습니다. 기름 사용을 최소화하고 부드러운 요리 음식을 선택하십시오. 4. 씹은 후 천천히 씹고 천천히 삼키는 것이 중요합니다. 잘 씹으면 소화가 매끄럽고 영양소 흡수 속도가 증가합니다. 5. 식사 중에 식사 중에 많은 물을 마시면 뱃속에 부담이 될 수 있습니다. 식사 전과 후 약 30 분 동안 물을 섭취하십시오.
위암을위한 좋은 음식을 선택하고 먹는 것은 회복과 건강 유지에 중요한 역할을합니다. 점막을 보호하고 면역을 강화하고 소량의 빈번한 음식을 먹으며 부드럽고 소화하기 쉬운식이 요법을 구성하는 음식을 선택해야합니다. 보관하십시오. 더 혼란스러운 부품이 있으시면 언제든지 저희에게 연락하십시오. 감사합니다.